Bastu

Vad är bastu bra för?

Bastubad har många positiva effekter – värmen hjälper kroppen att slappna av, förbättrar blodcirkulationen, lindrar muskelspänningar och kan minska stress. Många använder bastu regelbundet för återhämtning och välbefinnande.

Vilken typ av bastu ska jag välja?

Valet beror på behov och förutsättningar. En bastu utomhus är perfekt för trädgården, medan en elbastu är enkel att installera inomhus. För den som vill ha smidiga hälsofördelar är en infraröd bastu ett populärt val, och en vedeldad bastu ger den mest traditionella känslan. Vill du ha en mobil lösning kan du även välja en bastuvagn.

Vad ska jag tänka på innan jag köper bastu?

Fundera på var bastun ska placeras, hur många personer den ska rymma och vilken uppvärmningsmetod du föredrar – el, infrarött eller ved. Även design, som glasväggar eller träslag, kan påverka upplevelsen och hur väl bastun passar in i din miljö.

Kan jag köpa en bastu färdig att använda?

Ja, många modeller levereras som färdiga paket eller byggsatser. Det gör det enkelt att komma igång oavsett om du vill ha en fristående bastu i trädgården eller en kompakt variant för inomhusbruk.

Är det stor skillnad mellan elbastu och vedeldad bastu?

Ja, en elbastu värms upp snabbt och är enkel att använda, medan en vedeldad bastu ger en mer traditionell känsla och den speciella doften av vedeld. Båda har sina fördelar beroende på vilken bastuupplevelse du söker.